A Importância do Acompanhamento com Nutrólogo Após a Cirurgia Bariátrica

A realização da cirurgia bariátrica é um passo importante para melhorar a qualidade de vida, mas é apenas o início de uma jornada que exige atenção constante com o corpo e a saúde nutricional. E é aqui que entra o papel essencial do nutrólogo no seu acompanhamento pós-cirúrgico. Por que o acompanhamento com o nutrólogo […]

O Impacto das Dietas Low-Carb na Saúde do Coração: Benefícios e Riscos

As dietas low-carb, que reduzem a ingestão de carboidratos, têm ganhado popularidade nos últimos anos como uma estratégia eficaz para perder peso. No entanto, é importante entender como essas dietas afetam a saúde do coração, já que o equilíbrio nutricional é essencial para a saúde cardiovascular. O que é uma Dieta Low-Carb? Uma dieta low-carb […]

O Que é uma Dieta Balanceada?

Uma dieta balanceada é aquela que fornece todos os nutrientes essenciais que o seu corpo precisa para funcionar corretamente. Esses nutrientes incluem carboidratos, proteínas, gorduras saudáveis, vitaminas, minerais e água.